Čo je to suché kefovanie?

jej tajomstvo hodvábne hladkých nôh Štúdio Moyo

Suché kefovanie je jednou z tých wellness techník, ktoré odporúčajú celebrity a vplyvní umelci na Instagrame na „detoxikáciu“ tela a redukciu celulitídy. Aby sme vám pomohli zdvihnúť obočie, hovorili sme s odborným dermatológom pre Gillette Venuša Jennifer Herrmann a dermatológ a zakladateľ spoločnosti Spoločnosť Skin of Color Susan C. Taylor , aby ste zistili, či je kefovanie na sucho skutočne príliš dobré na to, aby to bola pravda.

ktorý je novou priateľkou Justina Biebera

Čo je to suché kefovanie?

Suché čistenie štetcom je presne to, čo znie: zahŕňa použitie kefy s prírodnými štetinami a trenie o suchú pokožku. Herrmann ju popisuje ako formu manuálneho pílingu, ktorú je možné použiť na odstránenie odumretých buniek pokožky a zvýšenie prietoku krvi pokožkou. Hovorí, že budete chcieť jemným až miernym tlakom pretrieť kefu po pokožke. Nemali by sa používať žiadne voda ani lokálne prostriedky (zvlhčovače, krémy, oleje atď.) - a ak chcete zacieliť na rôzne časti tela, hovorí sa, že budete chcieť hľadať štetce s rôznou pevnosťou.

Mali by ste byť na sucho?

Herrmann aj Taylor súhlasia s tým, že suché kefovanie je skvelý spôsob, ako začleniť píling do svojej rutiny krásy. „Pretože kefovanie môže uvoľniť odumreté bunky pokožky, je to efektívna metóda na ručné odlupovanie pokožky,“ hovorí Hermann. Vysvetľuje, že vďaka tomu je pokožka okamžite jasnejšia a pevnejšia a pohyb čistenia môže poskytnúť povzbudivý pocit.



Musíte si len uvedomiť, že to máte brať ľahko - netierajte si pokožku surovo. „Ak je na čistenie vyvíjaný príliš veľký tlak alebo sú štetiny príliš tuhé, môže čistenie kefkou spôsobiť mikroskopické rany alebo škrabance na pokožke,“ hovorí Hermann. Navrhuje tiež, aby každý, kto má citlivú pokožku alebo zápalové kožné ochorenia, ako je ružovka, ekzém alebo psoriáza, mal vynechať suché čistenie.

Sada prémiových suchých kefiek na teloZEN ME amazon.com19,99 dolárov NAKUPUJ TERAZ

Zbavuje vás teda celulitídy?

Čo sa týka tvrdení, že kefovanie na sucho môže liečiť celulitídu alebo odstraňovať toxíny z tela? Je nám ľúto - bez ohľadu na to, ako často alebo často kefujete, nie je to kúzlo. „Neexistuje žiadna lekárska literatúra, ktorá by dokázala suché čistenie zubov pri liečbe lymfedému, celulitídy alebo odstraňovaní toxínov z tela,“ hovorí Taylor. 'Kefa nepôjde dostatočne hlboko, aby stimulovala lymfatický systém, a nebude vyvíjať konštantný tlak.'

Vaše telo skutočne nepotrebuje pomoc s detoxikáciou. „Čistenie pílingom je príliš povrchné na to, aby skutočne ovplyvnilo lymfatický systém,“ hovorí Hermann. „Navyše, pečeň a obličky v tele sú jedinými orgánmi zodpovednými za detoxikáciu, a pokiaľ niekto nemá ochorenie pečene alebo obličiek, tieto orgány vykonajú vynikajúcu detoxikáciu samy.“ “

Vysvetľuje, že pretože kefovanie zvyšuje prietok krvi a spôsobuje prechodné opuchy, spôsobuje, že pokožka vyzerá bacuľatejšie, a tak minimalizuje textúrny vzhľad celulitídy. Ale tieto zmeny sú dočasné. „Píling je veľmi povrchný proces, ktorý nepreniká dostatočne hlboko, aby vôbec ovplyvnil tieto pásy,“ hovorí. „Aj keď čistenie zubov môže dočasne zosvetliť pokožku redukciou odumretých buniek, zvýšený odraz jednoducho redukuje tieňovanie spôsobené jamkami, ale samotné jamky to nezmení.“